head_bg1

എന്താണ് ജെലാറ്റിൻ: എങ്ങനെയാണ് അതിന്റെ നിർമ്മാണം, ഉപയോഗങ്ങൾ, പ്രയോജനങ്ങൾ?

ആദ്യമായി ഉപയോഗിച്ചത്ജെലാറ്റിൻഏകദേശം 8000 വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ഒരു പശയായി കണക്കാക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.റോമൻ മുതൽ ഈജിപ്ഷ്യൻ മുതൽ മധ്യകാലഘട്ടം വരെ, ജെലാറ്റിൻ ഒരു തരത്തിലല്ലെങ്കിൽ മറ്റൊരു തരത്തിൽ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.ഇക്കാലത്ത്, മിഠായികൾ മുതൽ ബേക്കറി ഇനങ്ങൾ മുതൽ ചർമ്മ ക്രീമുകൾ വരെ എല്ലായിടത്തും ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ജെലാറ്റിൻ എന്താണെന്നും അത് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കപ്പെടുന്നുവെന്നും അതിന്റെ ഉപയോഗങ്ങളും നേട്ടങ്ങളും അറിയാൻ നിങ്ങൾ ഇവിടെയുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്താണ്.

എന്താണ് ജെലാറ്റിൻ

ചിത്രം നമ്പർ 0 എന്താണ് ജെലാറ്റിൻ, അത് എവിടെയാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത്

ചെക്ക്‌ലിസ്റ്റ്

  1. എന്താണ് ജെലാറ്റിൻ, അത് എങ്ങനെയാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്?
  2. ദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നത് എന്താണ്?
  3. സസ്യാഹാരികൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കാമോ?
  4. മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് ജെലാറ്റിൻ എന്ത് ഗുണം ചെയ്യും?

1) എന്താണ് ജെലാറ്റിൻ, അത് എങ്ങനെയാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്?

“നിറമോ രുചിയോ ഇല്ലാത്ത സുതാര്യമായ പ്രോട്ടീനാണ് ജെലാറ്റിൻ.സസ്തനികളിലെ ഏറ്റവും സമൃദ്ധമായ പ്രോട്ടീനായ കൊളാജനിൽ നിന്നാണ് ഇത് നിർമ്മിക്കുന്നത് (മൊത്തം പ്രോട്ടീനുകളുടെ 25% ~ 30%).

ജെലാറ്റിൻ മൃഗങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ പ്രെസെനറ്റ് അല്ല എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്;വ്യവസായങ്ങളിൽ കൊളാജൻ സമ്പുഷ്ടമായ ശരീരഭാഗങ്ങൾ സംസ്കരിച്ച് നിർമ്മിച്ച ഒരു ഉപോൽപ്പന്നമാണിത്.വ്യത്യസ്ത അസംസ്കൃത വസ്തുക്കളുടെ ഉറവിടം അനുസരിച്ച് അതിൽ ബോവിൻ ജെലാറ്റിൻ, ഫിഷ് ജെലാറ്റിൻ, പോർക്ക് ജെലാറ്റിൻ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

ജെലാറ്റിൻ ഏറ്റവും സാധാരണമായ ഇനങ്ങൾഭക്ഷ്യ-ഗ്രേഡ് ജെലാറ്റിൻഒപ്പംഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ ഗ്രേഡ് ജെലാറ്റിൻഅതിന്റെ ഒന്നിലധികം ഗുണങ്ങൾ കാരണം;

  • കട്ടിയാകൽ (പ്രധാന കാരണം)
  • ജെല്ലിംഗ് സ്വഭാവം (പ്രധാന കാരണം)
  • പിഴ ചുമത്തുന്നു
  • നുരയുന്നു
  • അഡീഷൻ
  • സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നു
  • എമൽസിഫൈയിംഗ്
  • ഫിലിം രൂപീകരണം
  • ജലബന്ധനം

ജെലാറ്റിൻ എന്താണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്?

  • "ജെലാറ്റിൻകൊളാജൻ സമ്പുഷ്ടമായ ശരീരഭാഗങ്ങളെ വിഘടിപ്പിച്ചാണ് നിർമ്മിക്കുന്നത്.ഉദാഹരണത്തിന്, കൊളാജൻ അടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളുടെ അസ്ഥികൾ, അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾ, ടെൻഡോണുകൾ, ചർമ്മം എന്നിവ ഒന്നുകിൽ വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് കൊളാജൻ ജെലാറ്റിൻ ആക്കി മാറ്റുന്നു.
ജെലാറ്റിൻ ഉത്പാദനം

ചിത്രം നമ്പർ 1 ജെലാറ്റിൻ വ്യാവസായിക ഉത്പാദനം

    • ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മിക്ക വ്യവസായങ്ങളും നിർമ്മിക്കുന്നുകൊളാജൻഈ 5-ഘട്ടങ്ങളിൽ;
    • i) തയ്യാറാക്കൽ:ഈ ഘട്ടത്തിൽ, ചർമ്മം, അസ്ഥികൾ, തുടങ്ങിയ മൃഗങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങൾ ചെറിയ കഷണങ്ങളായി വിഭജിക്കുകയും പിന്നീട് ആസിഡ്/ആൽക്കലൈൻ ലായനിയിൽ മുക്കിവയ്ക്കുകയും പിന്നീട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകുകയും ചെയ്യുന്നു.
    • ii) വേർതിരിച്ചെടുക്കൽ:ഈ രണ്ടാം ഘട്ടത്തിൽ, തകർന്ന എല്ലുകളും ചർമ്മവും വെള്ളത്തിൽ തിളപ്പിച്ച് അവയിലെ എല്ലാ കൊളാജനും ജെലാറ്റിൻ ആയി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടുകയും വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.തുടർന്ന് എല്ലുകൾ, ചർമ്മം, കൊഴുപ്പ് എന്നിവയെല്ലാം നീക്കം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, എജെലാറ്റിൻ പരിഹാരം.
    • iii) ശുദ്ധീകരണം:ജെലാറ്റിൻ ലായനിയിൽ ഇപ്പോഴും ധാരാളം കൊഴുപ്പുകളും ധാതുക്കളും (കാൽസ്യം, സോഡിയം, ക്ലോറൈഡ് മുതലായവ) അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവ ഫിൽട്ടറുകളും മറ്റ് നടപടിക്രമങ്ങളും ഉപയോഗിച്ച് നീക്കംചെയ്യുന്നു.
    • iv) കട്ടിയാക്കൽ:ജെലാറ്റിൻ സമ്പുഷ്ടമായ ശുദ്ധമായ ലായനി അത് കേന്ദ്രീകരിക്കുകയും വിസ്കോസ് ദ്രാവകമാകുന്നതുവരെ ചൂടാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.ഈ ചൂടാക്കൽ പ്രക്രിയയും പരിഹാരത്തെ അണുവിമുക്തമാക്കി.പിന്നീട്, വിസ്കോസ് ലായനി തണുപ്പിച്ച് ജെലാറ്റിൻ ഒരു സോളിഡ് രൂപത്തിലേക്ക് മാറ്റുന്നു.v) പൂർത്തിയാക്കുന്നു:അവസാനമായി, സോളിഡ് ജെലാറ്റിൻ സുഷിരങ്ങളുള്ള ഒരു ഫിൽട്ടറിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നു, ഇത് നൂഡിൽസിന്റെ ആകൃതി നൽകുന്നു.അതിനുശേഷം, ഈ ജെലാറ്റിൻ നൂഡിൽസ് പൊടിച്ച രൂപത്തിലുള്ള അന്തിമ ഉൽപ്പന്നമായി മാറുന്നു, ഇത് മറ്റ് പല വ്യവസായങ്ങളും അസംസ്കൃത വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

2) എന്തെല്ലാം ഉപയോഗങ്ങളാണ്ജെലാറ്റിൻദൈനംദിന ജീവിതത്തിൽ?

മനുഷ്യ സംസ്കാരത്തിൽ ജെലാറ്റിന് ഒരു നീണ്ട ഉപയോഗ ചരിത്രമുണ്ട്.ഗവേഷണമനുസരിച്ച്, ആയിരം വർഷങ്ങൾക്ക് മുമ്പ് ജെലാറ്റിൻ + കൊളാജൻ പേസ്റ്റ് പശയായി ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.ഭക്ഷണത്തിനും മരുന്നിനുമായി ജെലാറ്റിൻ ആദ്യമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഏകദേശം 3100 ബിസി (പുരാതന ഈജിപ്ത് കാലഘട്ടം) ആണെന്ന് കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു.മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ, മധ്യകാലഘട്ടത്തിൽ (എഡി 5-15 നൂറ്റാണ്ട്) ഇംഗ്ലണ്ടിലെ കോടതിയിൽ ജെല്ലി പോലുള്ള മധുരമുള്ള പദാർത്ഥം ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു.

നമ്മുടെ 21-ാം നൂറ്റാണ്ടിൽ, ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗം സാങ്കേതികമായി പരിധിയില്ലാത്തതാണ്;ജെലാറ്റിൻ 3-പ്രധാന വിഭാഗങ്ങളുടെ ഉപയോഗങ്ങൾ ഞങ്ങൾ വിഭജിക്കും;

i) ഭക്ഷണം

ii) സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ

iii) ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ

i) ഭക്ഷണം

  • ജെലാറ്റിൻ കട്ടിയാകുന്നതും ജെല്ലിങ്ങിനുള്ളതുമായ ഗുണങ്ങളാണ് ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ അതിന്റെ സമാനതകളില്ലാത്ത ജനപ്രീതിക്ക് പ്രധാന കാരണം, ഉദാഹരണത്തിന്;
ജെലാറ്റിൻ ആപ്ലിക്കേഷൻ

ചിത്രം നമ്പർ 2 ഭക്ഷണത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ജെലാറ്റിൻ

  • കേക്കുകൾ:ജെലാറ്റിൻ ബേക്കറി കേക്കുകളിൽ ക്രീമിയും നുരയും നിറഞ്ഞ കോട്ടിംഗ് സാധ്യമാക്കുന്നു.

    ക്രീം ചീസ്:ക്രീം ചീസിന്റെ മൃദുവും വെൽവെറ്റ് ഘടനയും ജെലാറ്റിൻ ചേർത്താണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്.

    ആസ്പിക്:മാംസവും മറ്റ് ചേരുവകളും ജെലാറ്റിനിൽ ചേർത്ത് ഒരു പൂപ്പൽ ഉപയോഗിച്ച് ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒരു വിഭവമാണ് ആസ്പിക് അല്ലെങ്കിൽ മീറ്റ് ജെല്ലി.

    ച്യൂയിംഗ് ഗംസ്:നമ്മളെല്ലാവരും ചക്ക കഴിച്ചിട്ടുണ്ട്, ചക്കയുടെ ച്യൂയിംഗ് സ്വഭാവത്തിന് കാരണം അവയിലെ ജെലാറ്റിൻ ആണ്.

    സൂപ്പുകളും ഗ്രേവികളും:ലോകമെമ്പാടുമുള്ള മിക്ക പാചകക്കാരും അവരുടെ വിഭവങ്ങളുടെ സ്ഥിരത നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് കട്ടിയുള്ള ഒരു ഏജന്റായി ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

    ഗമ്മി കരടികൾ:പ്രസിദ്ധമായ ഗമ്മി കരടികൾ ഉൾപ്പെടെ എല്ലാത്തരം മധുരപലഹാരങ്ങളിലും ജെലാറ്റിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് അവർക്ക് ചീഞ്ഞ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.

    മാർഷ്മാലോസ്:ഓരോ ക്യാമ്പിംഗ് യാത്രയിലും, മാർഷ്മാലോകൾ എല്ലാ ക്യാമ്പ് ഫയറിന്റെയും ഹൃദയമാണ്, കൂടാതെ എല്ലാ മാർഷ്മാലോകളുടെ വായുവും മൃദുവായ സ്വഭാവവും ജെലാറ്റിനിലേക്ക് പോകുന്നു.

ii) സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ

ഷാംപൂകളും കണ്ടീഷണറുകളും:ഈ ദിവസങ്ങളിൽ, ജെലാറ്റിൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഹെയർ കെയർ ലിക്വിഡുകൾ വിപണിയിൽ ഉണ്ട്, ഇത് മുടി തൽക്ഷണം കട്ടിയാക്കുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു.

മുഖംമൂടികൾ:ജെലാറ്റിൻ-പീൽ-ഓഫ് മാസ്കുകൾ ഒരു പുതിയ ട്രെൻഡായി മാറുകയാണ്, കാരണം ജെലാറ്റിൻ കാലക്രമേണ കഠിനമാവുകയും നിങ്ങൾ അത് അഴിക്കുമ്പോൾ മിക്ക ചർമ്മത്തിലെ ചത്ത കോശങ്ങളും പുറംതള്ളുകയും ചെയ്യുന്നു.

ക്രീമുകളും മോയ്സ്ചറൈസറുകളും: ജെലാറ്റിൻചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പമാക്കുന്നതിനുള്ള പ്രധാന ഏജന്റായ കൊളാജൻ കൊണ്ടാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിനാൽ ഈ ജെലാറ്റിൻ നിർമ്മിത ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ചുളിവുകൾ ഇല്ലാതാക്കുകയും മിനുസമാർന്ന ചർമ്മം നൽകുകയും ചെയ്യുമെന്ന് അവകാശപ്പെടുന്നു.

ജെലാറ്റിൻപല മേക്കപ്പുകളിലും ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്;

ജെലാറ്റിൻ പ്രയോഗം (2)

ചിത്രം നമ്പർ 3 ഷാംപൂകളിലും മറ്റ് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളിലും ഗ്ലീറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു

iii) ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ

ജെലാറ്റിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ രണ്ടാമത്തെ ഉപയോഗമാണ് ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ, ഉദാഹരണത്തിന്;

ഫാർമസ്യൂട്ടിക്കൽ കാപ്സ്യൂളുകൾക്കുള്ള gealtin

ചിത്രം നമ്പർ 4 ജെലാറ്റിൻ കാപ്സ്യൂളുകൾ മൃദുവും കഠിനവുമാണ്

ഗുളികകൾ:ജെലാറ്റിൻ ജെല്ലിംഗ് ഗുണങ്ങളുള്ള നിറമില്ലാത്തതും രുചിയില്ലാത്തതുമായ പ്രോട്ടീനാണ്, അതിനാൽ ഇത് നിർമ്മിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുന്നുകാപ്സ്യൂളുകൾപല മരുന്നുകളും സപ്ലിമെന്റുകളും ഒരു കവറിംഗും ഡെലിവറി സംവിധാനവും ആയി പ്രവർത്തിക്കുന്നു.

അനുബന്ധം:ജെലാറ്റിൻ കൊളാജനിൽ നിന്നാണ് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്, അതിൽ കൊളാജൻ പോലെയുള്ള അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതായത് ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ കൊളാജൻ രൂപവത്കരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചർമ്മത്തെ ചെറുപ്പമായി കാണുകയും ചെയ്യും.

3) സസ്യാഹാരികൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കാമോ?

"ഇല്ല, ജെലാറ്റിൻ മൃഗങ്ങളുടെ ഭാഗങ്ങളിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, അതിനാൽ സസ്യാഹാരികൾക്കോ ​​സസ്യാഹാരികൾക്കോ ​​ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കാൻ കഴിയില്ല." 

സസ്യഭുക്കുകൾമൃഗങ്ങളുടെ മാംസവും അവയിൽ നിന്നുള്ള ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളും (മൃഗങ്ങളുടെ അസ്ഥികളിൽ നിന്നും ചർമ്മത്തിൽ നിന്നും നിർമ്മിച്ച ജെലാറ്റിൻ പോലെ) കഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക.എന്നിരുന്നാലും, മൃഗങ്ങളെ അനുയോജ്യമായ അവസ്ഥയിൽ സൂക്ഷിക്കുന്നിടത്തോളം കാലം അവർ മുട്ട, പാൽ മുതലായവ കഴിക്കാൻ അനുവദിക്കുന്നു.

വിപരീതമായി, സസ്യാഹാരികൾ മൃഗങ്ങളുടെ മാംസവും ജെലാറ്റിൻ, മുട്ട, പാൽ, തുടങ്ങിയ എല്ലാത്തരം ഉപോൽപ്പന്നങ്ങളും ഒഴിവാക്കുക. ചുരുക്കത്തിൽ, സസ്യാഹാരികൾ കരുതുന്നത് മൃഗങ്ങൾ മനുഷ്യരുടെ വിനോദത്തിനോ ഭക്ഷണത്തിനോ വേണ്ടിയല്ല, എന്തുതന്നെയായാലും അവ സ്വതന്ത്രരായിരിക്കണമെന്നും കഴിയില്ലെന്നും ഏതെങ്കിലും വിധത്തിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നു.

അതിനാൽ, മൃഗങ്ങളെ അറുക്കുന്നതിൽ നിന്ന് വരുന്നതിനാൽ സസ്യാഹാരികളും സസ്യാഹാരികളും ജെലാറ്റിൻ കർശനമായി നിരോധിച്ചിരിക്കുന്നു.എന്നാൽ നിങ്ങൾക്കറിയാവുന്നതുപോലെ, ചർമ്മസംരക്ഷണ ക്രീമുകളിലും ഭക്ഷണങ്ങളിലും മെഡിക്കൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും ജെലാറ്റിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു;അതു കൂടാതെ, കട്ടിയാക്കൽ അസാധ്യമാണ്.അതിനാൽ, സസ്യാഹാരികൾക്കായി, ശാസ്ത്രജ്ഞർ ഒരേ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന, എന്നാൽ ഒരു തരത്തിലും മൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതല്ലാത്ത നിരവധി ബദൽ പദാർത്ഥങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കിയിട്ടുണ്ട്, അവയിൽ ചിലത്;

യാസിൻ ജെലാറ്റിൻ

ചിത്രം നമ്പർ 5 സസ്യാഹാരികൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും പകരമുള്ള ജെലാറ്റിൻ

i) പെക്റ്റിൻ:സിട്രസ്, ആപ്പിൾ പഴങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, ഇതിന് ജെലാറ്റിൻ പോലെ ഒരു സ്റ്റെബിലൈസർ, എമൽസിഫയർ, ജെല്ലിംഗ്, കട്ടിയാക്കൽ ഏജന്റായി പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും.

ii) അഗർ-അഗർ:ഭക്ഷ്യവ്യവസായത്തിൽ (ഐസ്ക്രീം, സൂപ്പുകൾ മുതലായവ) ജെലാറ്റിന് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്ന പകരമാണ് അഗറോസ് അല്ലെങ്കിൽ ലളിതമായി അഗർ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നത്.ചുവന്ന കടലിൽ നിന്നാണ് ഇത് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്.

iii) വെഗൻ ജെൽ:പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, വെജിറ്റബിൾ ഗം, ഡെക്‌സ്‌ട്രിൻ, അഡിപിക് ആസിഡ് മുതലായ സസ്യങ്ങളിൽ നിന്നുള്ള ധാരാളം ഡെറിവേറ്റുകൾ കലർത്തിയാണ് വെഗൻ ജെൽ നിർമ്മിക്കുന്നത്. ഇത് ജെലാറ്റിൻ എന്ന നിലയിൽ ഫലം നൽകുന്നു.

iv) ഗ്വാർ ഗം:ഈ വെഗൻ ജെലാറ്റിൻ പകരക്കാരൻ ഗ്വാർ ചെടിയുടെ വിത്തുകളിൽ നിന്നാണ് (സയാമോപ്സിസ് ടെട്രാഗനോലോബ) ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, ഇത് ബേക്കറി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുന്നു (ഇത് സോസുകളിലും ദ്രാവക ഭക്ഷണങ്ങളിലും നന്നായി പ്രവർത്തിക്കില്ല).

v) സാന്തം ഗം: സാന്തോമോനാസ് ക്യാമ്പെസ്ട്രിസ് എന്ന ബാക്ടീരിയ ഉപയോഗിച്ച് പഞ്ചസാര പുളിപ്പിച്ചാണ് ഇത് നിർമ്മിക്കുന്നത്.സസ്യാഹാരികൾക്കും സസ്യാഹാരികൾക്കും ജെലാറ്റിന് പകരമായി ബേക്കറി, മാംസം, കേക്ക്, മറ്റ് ഭക്ഷണ സംബന്ധമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ ഇത് വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.

vi) ആരോറൂട്ട്: പേര് സൂചിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ, മരാന്ത അരുണ്ടിനേസിയ, സാമിയ ഇന്റഗ്രിഫോളിയ തുടങ്ങിയ വിവിധ ഉഷ്ണമേഖലാ സസ്യങ്ങളുടെ വേരുകളിൽ നിന്നാണ് ആരോറൂട്ട് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്. മിക്ക സോസുകൾക്കും മറ്റ് ദ്രാവക ഭക്ഷണങ്ങൾക്കും ജെലാറ്റിന് പകരമായി ഇത് പൊടി രൂപത്തിലാണ് വിൽക്കുന്നത്.

vii) ധാന്യപ്പൊടി:ചില പാചകക്കുറിപ്പുകളിൽ ഇത് ഒരു ജെലാറ്റിൻ ബദലായി ഉപയോഗിക്കാം, ഇത് ധാന്യത്തിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്.എന്നിരുന്നാലും, രണ്ട് പ്രധാന വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്;ചൂടാകുമ്പോൾ ധാന്യപ്പൊടി കട്ടിയാകും, അതേസമയം ജെലാറ്റിൻ തണുക്കുമ്പോൾ കട്ടിയാകും;ജെലാറ്റിൻ സുതാര്യമാണ്, അതേസമയം കോൺസ്റ്റാർച്ച് അല്ല.

viii) കാരജീനൻ: ചുവന്ന കടൽപ്പായൽ അഗർ-അഗർ എന്ന പേരിലും ഇത് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്, പക്ഷേ അവ രണ്ടും വ്യത്യസ്ത സസ്യ ഇനങ്ങളിൽ നിന്നാണ് വരുന്നത്;carrageenan പ്രധാനമായും ചോൻഡ്രസ് ക്രിസ്പസിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, അഗർ Gelidium, Gracilaria എന്നിവയിൽ നിന്നാണ്.ഇവ തമ്മിലുള്ള വലിയ വ്യത്യാസം കാരജീനന് പോഷകമൂല്യമില്ല എന്നതാണ്, അതേസമയം അഗർ-അഗറിൽ നാരുകളും ധാരാളം മൈക്രോ ന്യൂട്രിയന്റുകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

4) ജെലാറ്റിൻ മനുഷ്യ ശരീരത്തിന് എന്ത് ഗുണം ചെയ്യുന്നു?

പ്രകൃതിദത്തമായ കൊളാജൻ പ്രോട്ടീനിൽ നിന്നാണ് ജെലാറ്റിൻ നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത് എന്നതിനാൽ, ശുദ്ധമായ രൂപത്തിൽ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്;

i) ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു

ii) ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

iii) മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

iv) എല്ലുകളും സന്ധികളും ശക്തിപ്പെടുത്തുക

v) ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു

vi) അവയവങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

vii) ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളെ സജീവമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

i) ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യം മന്ദഗതിയിലാക്കുന്നു

ചർമ്മത്തിന് ജെലാറ്റിൻ

ചിത്രം നമ്പർ 6.1 ജെലാറ്റിൻ മൃദുവും ഇളം ചർമ്മവും നൽകുന്നു

കൊളാജൻ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ശക്തിയും ഇലാസ്തികതയും നൽകുന്നു, ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ മിനുസമാർന്നതും ചുളിവുകളില്ലാത്തതും മൃദുലവുമാക്കുന്നു.കുട്ടികളിലും കൗമാരക്കാരിലും കൊളാജൻ അളവ് കൂടുതലാണ്.എന്നിരുന്നാലും, 25 ന് ശേഷം,കൊളാജൻ ഉത്പാദനംക്ഷയിക്കാൻ തുടങ്ങുന്നു, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അയഞ്ഞ ദൃഢത, നേർത്ത വരകളും ചുളിവുകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടാൻ തുടങ്ങുന്നു, ആത്യന്തികമായി വാർദ്ധക്യത്തിൽ ചർമ്മം തളർന്നുപോകുന്നു.

നിങ്ങൾ കണ്ടതുപോലെ, 20-കളിൽ ചില ആളുകൾ അവരുടെ 30-ഓ 40-ഓ വയസ്സിൽ കാണാൻ തുടങ്ങുന്നു;അവരുടെ മോശം ഭക്ഷണക്രമവും (കൊളാജൻ കഴിക്കുന്നത് കുറവ്) അശ്രദ്ധയുമാണ് കാരണം.70-കളിൽ പോലും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മൃദുവും ചുളിവുകളില്ലാത്തതും ചെറുപ്പവും ആയി നിലനിർത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.കൊളാജൻഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കുകയും ചെയ്യുക (വെയിലത്ത് കുറച്ച് പുറത്തിറങ്ങുക, സൺ ക്രീമുകൾ ഉപയോഗിക്കുക മുതലായവ)

എന്നാൽ ഇവിടെ പ്രശ്നം നിങ്ങൾക്ക് കൊളാജൻ നേരിട്ട് ദഹിപ്പിക്കാൻ കഴിയില്ല എന്നതാണ്;നിങ്ങൾക്ക് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്നത് കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണമാണ്, അതിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുക എന്നതാണ്, കാരണം ജെലാറ്റിൻ കൊളാജനിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ് (അതിന്റെ ഘടനയിൽ സമാനമായ അമിനോ ആസിഡുകൾ).

ii) ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

പ്രോട്ടീനുകൾ ദഹിപ്പിക്കാൻ കൂടുതൽ സമയമെടുക്കുന്നതിനാൽ ഉയർന്ന പ്രോട്ടീൻ ഭക്ഷണക്രമം ദീർഘനേരം വയറുനിറഞ്ഞതായി തോന്നാൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും എന്നത് എല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്ന ഒരു വസ്തുതയാണ്.അതിനാൽ, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് ഭക്ഷണ ആസക്തി ഉണ്ടാകും, നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന കലോറി ഉപഭോഗം നിയന്ത്രിക്കപ്പെടും.

മാത്രമല്ല, നിങ്ങൾ ദിവസവും പ്രോട്ടീൻ ഡയറ്റ് കഴിക്കുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ശരീരം വിശപ്പിനെ പ്രതിരോധിക്കുമെന്നും ഒരു പഠനത്തിൽ പറയുന്നു.അതിനാൽ, ശുദ്ധമായ ജെലാറ്റിൻപ്രോട്ടീൻ, ദിവസവും ഏകദേശം 20 ഗ്രാം കഴിച്ചാൽ, നിങ്ങളുടെ അമിത ഭക്ഷണം നിയന്ത്രിക്കാൻ സഹായിക്കും.

ജെലാറ്റിൻ

ചിത്രം നമ്പർ 6.2 ജെലാറ്റിൻ വയർ നിറഞ്ഞതായി തോന്നുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു

iii) മെച്ചപ്പെട്ട ഉറക്കം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

ജെലാറ്റിൻ

ചിത്രം നമ്പർ 6.3 ജിലേഷൻ മികച്ച ഉറക്കത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു

ഒരു ഗവേഷണത്തിൽ, ഉറങ്ങാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ഗ്രൂപ്പിന് 3 ഗ്രാം ജെലാറ്റിൻ നൽകി, അതേ ഉറക്ക പ്രശ്‌നങ്ങളുള്ള മറ്റൊരു ഗ്രൂപ്പിന് ഒന്നും നൽകിയില്ല, കൂടാതെ ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ മറ്റുള്ളവരെക്കാൾ നന്നായി ഉറങ്ങുന്നതായി കാണുന്നു.

എന്നിരുന്നാലും, ഗവേഷണം ഇതുവരെ ഒരു ശാസ്ത്രീയ വസ്തുതയല്ല, കാരണം ശരീരത്തിനകത്തും പുറത്തുമുള്ള ദശലക്ഷക്കണക്കിന് ഘടകങ്ങൾ നിരീക്ഷിച്ച ഫലങ്ങളെ ബാധിക്കും.പക്ഷേ, ഒരു പഠനം ചില നല്ല ഫലങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു, കൂടാതെ ജെലാറ്റിൻ പ്രകൃതിദത്ത കൊളാജനിൽ നിന്ന് ഉരുത്തിരിഞ്ഞതാണ്, അതിനാൽ ഇത് ദിവസവും 3 ഗ്രാം കഴിക്കുന്നത് ഉറക്ക ഗുളികകളോ മറ്റ് മരുന്നുകളോ പോലെ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ദോഷവും വരുത്തില്ല.

iv) എല്ലുകളും സന്ധികളും ശക്തിപ്പെടുത്തുക

സംയുക്തത്തിനുള്ള ജെലാറ്റിൻ

ചിത്രം നമ്പർ 6.4 ജെലേഷൻ എല്ലുകളുടെ അടിസ്ഥാന ഘടന ഉണ്ടാക്കുന്ന കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കുന്നു

“മനുഷ്യശരീരത്തിൽ, കൊളാജൻ അസ്ഥികളുടെ മൊത്തം അളവിന്റെ 30-40% വരും.ജോയിന്റ് തരുണാസ്ഥിയിലായിരിക്കുമ്പോൾ, മൊത്തത്തിലുള്ള വരണ്ട ഭാരത്തിന്റെ ⅔ (66.66%) കൊളാജൻ ഉൾക്കൊള്ളുന്നു.അതിനാൽ, എല്ലുകൾക്കും സന്ധികൾക്കും കൊളാജൻ ആവശ്യമാണ്, കൊളാജൻ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ മാർഗമാണ് ജെലാറ്റിൻ.

നിങ്ങൾക്ക് ഇതിനകം അറിയാവുന്നതുപോലെ, ജെലാറ്റിൻ കൊളാജനിൽ നിന്നാണ് ഉരുത്തിരിഞ്ഞത്, കൂടാതെജെലാറ്റിൻഅമിനോ ആസിഡുകൾ കൊളാജനുമായി സാമ്യമുള്ളതാണ്, അതിനാൽ ദിവസവും ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുന്നത് കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.

അസ്ഥി സംബന്ധിയായ പല രോഗങ്ങളും, പ്രത്യേകിച്ച് പ്രായമായവരിൽ, ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ്, റൂമറ്റോയ്ഡ് ആർത്രൈറ്റിസ്, ഓസ്റ്റിയോപൊറോസിസ് മുതലായവ, എല്ലുകൾ ദുർബലമാകാൻ തുടങ്ങുകയും സന്ധികൾ നശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, ഇത് കഠിനമായ വേദന, കാഠിന്യം, വേദന, ആത്യന്തികമായി ചലനമില്ലായ്മ എന്നിവയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, ഒരു പരീക്ഷണത്തിൽ, പ്രതിദിനം 2 ഗ്രാം ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുന്ന ആളുകൾ വീക്കം (വേദന കുറവ്) വൻതോതിൽ കുറയുകയും വേഗത്തിൽ സുഖപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതായി കാണുന്നു.

v) ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു

"ജെലാറ്റിൻ പല ദോഷകരമായ രാസവസ്തുക്കളെയും നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുന്നവ."

ജെലാറ്റിൻ പ്രയോജനം

ചിത്രം നമ്പർ 6.5 ജെലേഷൻ ഹാനികരമായ ഹൃദയ രാസവസ്തുക്കൾക്കെതിരെ ഒരു ന്യൂട്രലൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു

നമ്മളിൽ ഭൂരിഭാഗവും ദിവസവും മാംസം കഴിക്കുന്നു, ഇത് നല്ല ആരോഗ്യം നിലനിർത്താനും അമിതവണ്ണം നിയന്ത്രിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.എന്നിരുന്നാലും, മാംസത്തിൽ ചില സംയുക്തങ്ങൾ ഉണ്ട്മെഥിയോണിൻ, ഇത് അധികമായി എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഹോമോസിസ്റ്റീൻ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കും, ഇത് രക്തക്കുഴലുകളിൽ വീക്കം ഉണ്ടാക്കുകയും സ്ട്രോക്ക് സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും.എന്നിരുന്നാലും, ജെലാറ്റിൻ മെഥിയോണിന്റെ സ്വാഭാവിക ന്യൂട്രലൈസറായി പ്രവർത്തിക്കുകയും ഹൃദയ സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തടയാൻ പ്രധാന ഹോമോസിസ്റ്റീൻ അളവ് സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

vi) അവയവങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ദഹനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

എല്ലാ ജന്തു ശരീരങ്ങളിലും,കൊളാജൻദഹനനാളത്തിന്റെ ഉൾവശം ഉൾപ്പെടെ എല്ലാ ആന്തരിക അവയവങ്ങളിലും ഒരു സംരക്ഷണ കോട്ടിംഗ് ഉണ്ടാക്കുന്നു.അതിനാൽ, ശരീരത്തിൽ കൊളാജൻ അളവ് നിലനിർത്തേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്, ഇത് ചെയ്യാനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല മാർഗം ജെലാറ്റിൻ ആണ്.

ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുന്നത് ആമാശയത്തിലെ ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡ് ഉൽപാദനത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഭക്ഷണം ശരിയായ രീതിയിൽ ദഹിപ്പിക്കാനും വയറുവേദന, ദഹനക്കേട്, അനാവശ്യ വാതകം മുതലായവ ഒഴിവാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. അതേ സമയം, ജെലാറ്റിനിലെ ഗ്ലൈസിൻ വയറിലെ ഭിത്തികളിലെ മ്യൂക്കോസൽ ലൈനിംഗ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ആമാശയം സ്വന്തം ഗ്യാസ്ട്രിക് ആസിഡിൽ നിന്ന് ദഹിപ്പിക്കും.

gealtin

ചിത്രം നമ്പർ 6.6 ജെലാറ്റിനിൽ ഗ്ലൈസിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ആമാശയത്തെ സ്വയം സംരക്ഷിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു

vii) ഉത്കണ്ഠ കുറയ്ക്കുകയും നിങ്ങളെ സജീവമായി നിലനിർത്തുകയും ചെയ്യുന്നു

"ജെലാറ്റിനിലെ ഗ്ലൈസിൻ സമ്മർദ്ദരഹിതമായ മാനസികാവസ്ഥയും നല്ല മാനസികാരോഗ്യവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു."

gelaitn നിർമ്മാതാവ്

ചിത്രം നമ്പർ 7 ജെലാറ്റിൻ കാരണം നല്ല മാനസികാവസ്ഥ

ഗ്ലൈസിൻ ഒരു ഇൻഹിബിറ്ററി ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററായി കണക്കാക്കപ്പെടുന്നു, മിക്ക ആളുകളും ഇത് സജീവമായ മനസ്സ് നിലനിർത്താൻ സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന വസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കുന്നു.മാത്രമല്ല, മിക്ക സുഷുമ്നാ നാഡി തടസ്സപ്പെടുത്തുന്ന സിനാപ്സുകളും ഗ്ലൈസിൻ ഉപയോഗിക്കുന്നു, അതിന്റെ കുറവ് അലസത അല്ലെങ്കിൽ മാനസിക പ്രശ്നങ്ങൾ വരെ നയിച്ചേക്കാം.

അതിനാൽ, ദിവസവും ജെലാറ്റിൻ കഴിക്കുന്നത് ശരീരത്തിലെ നല്ല ഗ്ലൈസിൻ മെറ്റബോളിസം ഉറപ്പാക്കും, ഇത് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ഊർജ്ജസ്വലമായ ജീവിതശൈലി നയിക്കുകയും ചെയ്യും.


പോസ്റ്റ് സമയം: ഓഗസ്റ്റ്-03-2023

നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം ഞങ്ങൾക്ക് അയക്കുക:

നിങ്ങളുടെ സന്ദേശം ഇവിടെ എഴുതി ഞങ്ങൾക്ക് അയക്കുക