"ശരീരത്തിലെ വസ്തുക്കളെ ഒരുമിച്ച് നിർത്തുന്ന "പശ" പോലെയാണ് കൊളാജൻ."
നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലും, അസ്ഥികളിലും, പേശികളിലും, മുടിയിലും സമൃദ്ധമായി കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രത്യേക പ്രോട്ടീനാണിത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഘടനയും ശക്തിയും നൽകുന്ന ഒരു കട്ടിയുള്ളതും ഇഴയുന്നതുമായ വസ്തുവായി ഇതിനെ കരുതുക. ചിക്കൻ, ബീഫ്, മത്സ്യം, മറ്റ് സപ്ലിമെന്റുകൾ തുടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ നിങ്ങൾക്ക് കൊളാജൻ കണ്ടെത്താൻ കഴിയും. ഇത് അടിസ്ഥാനപരമായി നമ്മെ ശക്തരാക്കാനും ഒരുമിച്ച് നിൽക്കാനും സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിയുടെ മാർഗമാണ്.